Bečka sveučilišta: Osobama čija su primanja manja priroda posebno godi

Bečka sveučilišta: Osobama čija su primanja manja priroda posebno godi
Priroda je izvor sreće, posebno za one manjih primanja © Freepik

Studija koju je Sveučilište u Beču nedavno provelo u suradnji sa Sveučilištem prirodnih resursa i biomedicine došla je do zanimljivog zaključka – osobama s nižim ekonomskim primanjima priroda posebno godi

U svrhu ovog istraživanja uzet je reprezentativan uzorak austrijskog stanovništva s obzirom na dob, spol i regiju. Ispitano je 23.000 ljudi, a detaljne rezultate njihovih odgovora možete pronaći u časopisu Health and Place.

Povezanost boravka u prirodi i dobrobiti

Ustanovljeno je tako da je povezanost između boravka u prirodi i dobrobiti izraženija među osobama čija su primanja manja nego među osobama koje zarađuju više. Ipak, potonje treba uzeti s rezervom jer vrijedi samo u slučaju da osobe aktivno traže i posjećuju prirodu, ne ako stanuju u blizini zelenih površina.

Niska primanja češće mogu izazvati depresiju i tjeskobu

Osobe čije su prihodi niži izložene su većem riziku od pojave simptoma depresije i tjeskobe, a moguće su i teškoće s mentalnim zdravljem. Veliki izvor pomoći u borbi s ovim rizikom leži u prirodi. Boravak u prirodi ne pogoduje samo tjelesnom zdravlju, već i održavanju mentalnog blagostanja.

Neke od pogodnosti su snižavanje razine stresa, bolji rad imunološkog sustava, izraženije kognitivne sposobnosti, kvalitetniji san i općenito veće zadovoljstvo vlastitim životom.

Boravak u prirodi može izjednačiti razinu dobrobiti

Ishod studije ukazuje na to da osobe većih primanja raspolažu većom razinom dobrobiti neovisno o čestoći boravka u prirodi, dok se kod osoba nižih primanja primjećuje da razina blagostanja ipak ovisi o vremenu provedenom u prirodi. Osobe koje imaju manje prihode, a prirodu posjećuju nekoliko puta tjedno pokazale su jednaku razinu dobrobiti kao i najimućniji sudionici studije.

Ova shema vrijedi kako za glavni grad, tako i za ostatak austrijskog teritorija. Boravi li, dakle, osoba barem jednom tjedno boravi u prirodi, to dovodi do jednakog učinka na opću dobrobit kao da su njezini godišnji prihodi za 1.000 eura veći.

Vrijeme provedeno u prirodi ne pogoduje samo tijelu, već i mentalnom zdravlju © Freepik
Prirodna odredišta moraju biti dostupna javnim prijevozom

Upravo zato potrebno je ozelenjavati gradske četvrti, osigurati prostor za rekreaciju i odmor u prirodi te se pobrinuti da blagodati istinske prirode budu dostupne i javnim prijevozom. Ako joj dopustimo i ako je poštujemo, priroda nas liječi, usrećuje i pomaže u svim životnim situacijama, a ova bečka studija to još jednom dokazuje.